„Ich habe ein ganzes Wochenende nichts gemacht und bin trotzdem erschöpft in die Praxis zurückgekehrt.” Das hat mir ein Coachee gesagt, der eigentlich alles richtig gemacht hatte: Er hatte sich Zeit genommen, geschlafen, bewusst nichts eingeplant. Und trotzdem...
Perfektionismus begegnet mir im Coaching häufig bei Menschen, die beruflich viel Verantwortung tragen und einen hohen Anspruch an ihre Arbeit haben. Gerade in Medizin und Zahnmedizin ist das zunächst wenig überraschend. Sorgfalt, Verantwortungsbewusstsein und die...
“Ich darf mir keinen Fehler erlauben.” Ein Satz, den ich in meinen Vorträgen, Workshops und Coachings immer wieder höre. Er kommt von Zahnärzt:innen und Ärzt:innen , die jeden Tag ihr Bestes geben. Die fachlich top ausgebildet sind. Die freundlich, ruhig...
Als Psychologin und Resilienz-Trainerin hatte ich kürzlich die Gelegenheit, auf dem Dentalpin-Kongress in Davos zu sprechen. Nach meinem Vortrag erreichte mich dieses inspirierende Feedback von einer Teilnehmerin: “Hallo Nadja, es war für mich der beste Vortrag...
Psychische Erkrankungen: Zweithäufigster Grund für Krankschreibungen Die Arbeitswelt hat sich in den letzten Jahrzehnten stark gewandelt, sodass Sie und Ihre Mitarbeitenden täglich hohen Beanspruchungen ausgesetzt sind. Immer mehr Mitarbeitende und ganze...
Schützen Sie sich vor Burnout – Nehmen Sie Ihren Perfektionisten an die kurze Leine Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Job als Zahnärztin oder Zahnarzt stressig ist, sind Sie damit nicht allein. Studien zufolge bezeichnen 61% der ZahnärztInnen die zahnärztliche...
