Strong Roots - Nadja Gajic - Resilienz

ÜBER MICH 

Entlastung, Entspanntheit & Erfüllung finden

Ich bin Nadja, klinische Psychologin (lic. phil.), Resilienz-Coach, -Trainerin und Beraterin mit zusätzlichem MAS in Gesundheitsförderung und Prävention, Mutter eines Sohnes, Ehefrau eines Zahnarztes, sportbegeistert, Krisen erprobt.

Direkt nach der Uni verbrachte ich fünf Berufsjahre in der Pharmaindustrie in täglichem Kontakt zu Ärzten und Spezialisten. Später war ich in der Personalberatung für die Gesundheitsbranche tätig und im Personalmanagement, das ich auch heute noch für die Zahnarztpraxis meines Mannes übernehme. So habe ich aus nächster Nähe Einsicht in die Belastungen dieses Berufsstandes bekommen. Ich kenne den Druck und die Überlastung auch aus vielen privaten Gesprächen mit (Zahn-)Ärzten aus unserem Familien- und Freundeskreis. Alle sind täglich nach bestem Wissen und Gewissen mit unglaublich hohem Einsatz für ihre Patienten, ihr Team, ihre Praxis da. Und so oft über ihre Grenzen hinaus. Und fast alle glauben, mit dem grossen Stress, den multiplen Rollen und Herausforderungen ganz alleine fertig werden zu müssen. Das gibt mir zu denken…

Ich habe Freude daran, Menschen auf ihrem Weg raus aus dem Stress-Schraubstock hin zu mehr innerer Kraft zu begleiten. Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen, in ihrem Inneren so stark und unabhängig zu sein wie ein Bambus, sich in den Stürmen des Arbeits- und Privatlebens gelassen biegen zu können und nicht zu zerbrechen, sondern auch noch daran zu wachsen. Dazu leite ich an, ermutige und motiviere sie, ihr Denken, Fühlen und Verhalten so zu verändern, dass sie ihr Leben leichter machen und gerade dadurch ihre Ziele müheloser verwirklichen. Ohne dabei abgehetzt und ausgewrungen an Lebensfreude, Gesundheit und Leistungskraft einzubüssen.

 

Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen. 

Aristoteles

„Widerstandskraft stärken“ steht bisher noch auf keinem Lehrplan für Mediziner. Deswegen habe ich das mit meinem Konzept „Strong Roots“ selbst in die Hand genommen und meine Leidenschaft, mein Studium, meine Weiterbildungen und meine Branchenerfahrung zu einem Resilienztraining kombiniert, das spezifisch auf den Bedarf von ZahnärztInnen und ÄrztInnen zugeschnitten ist: Vertraulich, effizient, zeitsparend und mit Einbezug der speziellen Bedürfnisse im (zahn-)ärztlichen Alltag. 

Für mich ist es sehr erfüllend, die Transformation meiner KlientInnen mitzuerleben, zu sehen, wie sie ihre Herausforderungen müheloser und energiesparender meistern und persönlich daran wachsen. Wie sie die Freude an der Arbeit und Erfüllung (wieder) finden und sich dadurch ihre Gesundheit, Lebenslust und Leistungskraft bewahren.

Wenn auch Sie sich dies für sich wünschen, dann buchen Sie ein kostenloses Kennenlerngespräch.

Ich freue mich auf Sie!

Ihre

Nadja Gajic 

lic. phil. Klinische Psychologin (Universität Basel)
MAS Gesundheitsförderung und Prävention (FFHS)
360° Resilience-Facilitator (RZT®)

Kursleiterin Erwachsenenbildung SVEB I

Mitgliedschaften

FSP – Föderation der Schweizer Psychologinnen & Psychologen
SGGPsy – Schweizerische Gesellschaft für Gesundheitspsychologie
NPG – Netzwerk Psychische Gesundheit Schweiz
Akademie Resilienz Forum Berlin