Tipp in der ZZS: Wecken Sie den Optimisten in sich!

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MehrOptimismus: Unverzichtbar, um resilient zu sein oder es zu werden Eine Kompetenz, die beträchtlich auf unsere psychische Widerstandsfähigkeit und mentale Gesundheit einzahlt, ist die Fähigkeit, belastenden Umständen und Schwierigkeiten mit einer positiven...