DER RESILIENZ-BLOG
Erfahren Sie hier mehr, wie Sie Ihre Widerstandskraft stärken können.
Es ist nicht die Arbeit, die dich erschöpft. Es ist die Art, wie du über sie denkst.
Du bist (Zahn-)Arzt und oft erschöpft? Erfahre, wie stressige Gedankenmuster dich auslaugen und was du brauchst, um wieder bei dir anzukommen.
Psychologische Sicherheit in Ihrer Praxis: Wie Sie Ihre Zusammenarbeit und Team-Resilienz stärken
Wie Sie durch die Schaffung eines psychologisch sicheren Arbeitsklimas die Beziehungen und die Resilienz Ihres Praxisteams stärken.
Vorbeugen statt auf Grund laufen: So reduzieren Sie als ChefIn krankheitsbedingte Ausfälle Ihres Teams
Reduzieren Sie krankheitsbedingte Fehlzeiten und Stress in Ihrem Praxis-Team. Mit diesen 7 Tipps halten Sie Ihre Mitarbeitenden gesund, motiviert und leistungsstark.
Tipp in der ZZS: Zu hohe Ansprüche an sich selbst? Perfektionismus fördert das Burnout-Risiko
Zu hohe Ansprüche an sich selbst, die Neigung zu Perfektionismus, hohem Ehrgeiz und extremer Einsatzbereitschaft sind eine Gefahr für Burnout.
Tipp in der ZZS: Wecken Sie den Optimisten in sich!
Zuversichtlich sein und ein positives Selbstbild und (Selbst-)Vertrauen zu haben sind unverzichtbar, um resilient zu sein oder es zu werden.
Tipp in der ZZS: Weniger Stress Dank positiver Selbstgespräche
Beobachten Sie in jeglichen stressigen Situationen immer Ihren inneren Monolog, der dann abgeht. Nicht die Ereignisse selbst führen zu negativen Gedanken und Gefühlen, sondern unsere Bewertung dieser Ereignisse und das negative innere Gequatsche, in dem wir unsere Wahrnehmungen und Gefühle verarbeiten.
Tipp in der ZZS: Champions-Mindset für bessere Teamarbeit
Die leistungsstärksten Teams, sowohl im Sport wie bei der Arbeit, sind diejenigen, in denen sich jedes Teammitglied gesehen und gehört fühlt.
Tipp in der ZZS: Starke Mitarbeitende in der Zahn-/Arztpraxis
Zahn-/Ärtzinnen und Zahn-/Ärzte haben über ihr Führungsverhalten und ihre Vorbildfunktion einen erheblichen Einfluss auf die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Widerstandskraf ihrer Mitarbeitenden. Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Praxisteam stärken können.
Zickenkrieg & Stress in Ihrem Praxisteam?
Konflikte innerhalb des Praxisteams gründen häufig in Missverständnissen. Mit diesen Übungen verhindern Sie Zickenkrieg und schaffen ein kooperatives Arbeitsklima in Ihrer Praxis.
7 Kommunikations-Tipps für besseren Teamspirit in Ihrer Praxis
Ein häufig genannter Stressor in der Zahn-/Arztpraxis sind zwischenmenschliche Probleme innerhalb des Teams. Ein Stress reduzierender Kommunikationsstil hilft, gute Beziehungen zu TeamkollegInnen zu entwickeln und schafft ein angenehmes Arbeitsklima. Dies begünstigt Wohlbefinden und Produktivität.
